dimanche 11 juillet journee douce AU poisson fa
AU POISSON FA !!! (GABIAN 34)
Dimanche 11 juillet – 10h30 – 19h30
DEUXIEME JOURNEE DOUCE
-Journée de découverte sophrologie/massages/yoga/équilibre
-Concert « balade en romantisme »
Piano classique par Jérôme médeville
Tout public | Durée 1h15
Participation libre et gratuite
Chapeau proposé sur certaines activités
Accès au Jacuzzi 5€ de l’heure
Après cette année « compliquée », nous nous sommes dis qu’il serait bon de vous faire connaître cette initiative de nos collègues du Poisson Fa à Gabian.
La « deuxième journée douce » a pour objet de vous faire découvrir le yoga, massage, sophrologie, la danse, des pratiques de rééquilibrage...
En terminant cette belle journée par un concert de piano/relaxation et la possibilité d’avoir accès au joli jacuzzi toute la journée !!
Voici le progamme en détail : (susceptible d’être modifié/amélioré !)
10h30 : Energie en mouvement et astuces de réequilibrage inspiré du Qi-gong et des pratiques taoïstes) par Laurie-Anne Duval
11h30 : Yoga par Florence Destombes
12h30 : repas partagé tiré du sac
14h30 : Explorations dansée (préparation par le Yoga) par Alice Subias
16h00 : Sophrologie et Bien-être, préparation au concert de piano ! (prendre soin de soi, lâcher prise, rire, se détendre…)
17h00 : Concert de piano « méditatif » sans applaudissement, voyage musical relaxant, couchés autours du piano…
Pensez à vous munir de tapis de sol/serviette de bain, et/ou petit siège ou coussin, d’un bouteille d’eau…
COMMENT VENIR AU POISSON FA
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Toutes les routes mènent au Poisson Fa (c’est bien connu !), mais celle-ci est particulièrement efficace :
Depuis le centre de Gabian, suivre direction Montesquieu,
Passer le pont en pierre
Tourner à gauche à l’intersection suivante (Chemin de Mont Counil)
(si vous êtes sur la bonne route, vous passez un petit pont métallique rouge)
Continuez ! En suivant la ligne (téléphonique), vous remonterez jusqu’au Poisson !
En langage GPS, ça donne ça : 43.525795,3.267359
Et si vous avez un téléphone supersonique, il suffit de cliquer là.
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